Как бы парадоксально не звучало, но криосауна не имеет ничего общего с горячим паром, как в обычной сауне. Криотерапия – это достаточно новое направление в области СПА-процедур.
Это уникальная процедура, которая происходит путём подачи ледяного пара.
Такая методика помогает омолодить кожу не теплом, а холодом. Их посещают для того, чтобы обогатить своё тело бодростью и свежестью.
Некоторым может показаться, что подверженней тела экстремально низким температурам – это может быть настоящим кошмаром для организма, так как в такой сауне температура достигает до -180 градусов.
Однако это глубокое заблуждение. Применение таких процедур, наше тело запускает многие процессы, способствующие улучшению самочувствия человека.
Огромную пользу криосауны приносят при регулярном посещении. Можно выделить достаточно плюсов применения таких саун:
Процедура проходит в специальном боксе. Человека помещают в эту капсулу и она герметично закрывается, чтобы не проникал тёплый воздух. Пациента одевают в хлопковый халат, и закрывают ладони и ступни специальными шерстяными перчатками и носками. Человек находится во время процедуры в положении стоя.
Затем начиная с плеч начинает выделяться криогенный газ – азот. Заморозка длится не более 3 минут. Но для новичков лучше начинать с более короткого времени, а потом постепенно его увеличивать. В зависимости от диагноза, время поведения в капсуле может изменяться.
Обычно для достижения наибольшего эффекта, рекомендуется пройти курс в 8-10 сеансов. Таким образом можно не только избавиться от множества болезней, но и сделать замечательную профилактику. Интересен и тот факт, что при после приёма такой процедуры, человек никогда не заболеет.
Все потому, что в сауне воздух сухой, и за такой небольшой промежуток времени холод не приникает во внутренние органы.
Поход в криосауну – это современная и уникальнейшая возможность получить прилив бодрости и легкости. Если преследуется цель снизить вес, то рекомендуется комбинировать антицеллюлитный массаж и криосауну.
Можно также порекомендовать посещения гидромассажных ванн – в целях избавления от лишнего веса это даст двойной удар по ненужным килограммам. Конечно от одной процедуры можно не ждать сильных изменений, но если выполнять регулярные посещения то можно добиться довольно неплохих результатов!
Информация предоставлена сайтом sauna-tula.ru носит ознакомительный характер.
Разместить информацию с ценами, акциями, контактами Вашей сауны или бани, Вы можете на странице для владельцев